Das Leben besteht aus Erfolgen aber auch aus Misserfolgen, aus positivem und negativen Erlebnissen, aus Herausforderungen und Erfahrungen. Den Begriff Amor fati hat der Philosoph Friedrich Nietzsche geprägt. Amor Fati ist ein lateinischer Ausdruck und bedeutet soviel wie „Liebe zum Schicksal“. Die Idee hinter Amor fati ist, dass alles zum Leben dazugehört und wenn wir alle Erfahrungen annehmen, können wir wachsen und uns weiterentwickeln.
Diese Haltung kann uns zu Gelassenheit und innerer Stärke führen: Das Leben als Ganzes anzunehmen und es als Gelegenheit zur persönlichen Entwicklung zu betrachten.
Aber:
Amor fati heißt nicht: Es ertragen. Sondern: Es umarmen.
Die Schatten, die Fehler, das Ungeplante.
All das, was zum Leben gehört.
Im Yoga heißt Amor fati: Mit dem sein, was gerade ist. Manchmal wünschen wir uns, dass die Dinge anders sind, dass wir beweglicher sind oder dass wir uns endlich mehr Zeit für Yoga nehmen. Die Kunst nach Amor Fati ist, Herausforderungen und Schwächen nicht nur anzunehmen, sondern diese sogar zu lieben.
Amor fati auf der Yogamatte:
- Asana als Herausforderung und Möglichkeit zum Wachsen sehen und nicht frustriert sein
- eigene Grenzen erkennen und liebevoll respektieren
Und Amor fati von der Matte ins Leben zu übertragen.
